Hajrá apa!

Eltelt bő két hónap az alapozásból, nagyot változott azóta a sporttal kapcsolatban sok minden. Kezdődött egy makacs csípőfájdalommal, amitől elég hektikusan indult a december, Karácsony előtt 1-2 héttel már kétségbeesve gondoltam az előttem álló hat hónapra, abban biztos voltam, hogy így nem lesz…

Most már hagyomány, hogy az év első hosszú futása a Tisza- és Maros-gáton át vezető teljesítménytúra januárban. Két éve HTMV 60 km, tavaly HTMV 90 km (most tudtam meg, hogy a teljesítési arány 50% alatt volt, utólag elgondolkodtatott). Idén is készültünk, pár hete szembesültünk azzal, hogy idén nem…

Soha nem futottam zenével, nem is akartam. (Mint ahogy soha nem akartam okostelefont, GPS-es órát venni, eszembe nem jutott volna hegyet mászni, ultrát futni. Aztán meg ugye-ugye) Nem gondoltam róla, hogy hasznos lenne, mindig értetlenül néztem a futókat verseny előtt, hogy nem…

Februárban a Facebook-on találtam egy csoportot, a Fuss 2014-ben 2014 km-t. Csatlakoztam és elkezdtem számolgatni a megtett távolságot. Tök jó volt, hogy folyamatosan jegyeztem, így életemben először tudtam, hogy mikor mit csinálok, eljutottam a tudatosság küszöbére. Év elején,…

Sokáig az edzéselmélettel úgy voltam, hogy a futáshoz futni kell. Ha sokat akarok futni, akkor sokat. Persze voltak régebben is és mostanában is úgynevezett erősítő edzések (főleg alapozási időszakban), amiket csináltunk tájfutóéknál mert muszáj. Az utóbbi években már ezek…

Az utóbbi időben többször is belebotlottam itt-ott különböző fórumokon, facebook csoportokban ebbe a kérdésbe. Szinte mindenkinek van elképzelése arról, hogy miért fut, én meg csak ülök és csalódottan veszem tudomásul, hogy nem tudom olyan fennkölten megfogalmazni azt a…

Hosszas tépelődés után beruháztam egy Hoka One One Bondi 3 cipőre. (A HOKA One One maori nyelven valami olyasmit jelent, hogy „Elsimítja a Földet”.) A cipőről és a márkáról bővebben:  http://www.nomadsport.eu/nomadsport-info/markaleiras-hoka. A ismerkedés egy pár km-es…